发布时间:2025-05-24 20:06:05 来源:潆溪小学 浏览量:
画是一种结合心理学与艺术的治疗方式。活动中,同学们通过选择色彩、填充图案,将内心的情绪转化为可视化的作品。
自由创作

心理老师蒋老师全程引导,帮助同学们解读色彩与图案背后的心理映射,例如“暖色调传递活力,几何图形象征秩序感”。
完成作品后,同学们轮流分享创作灵感,聆听彼此的故事,形成情感共鸣。
心理学研究表明,艺术创作能有效缓解焦虑、提升专注力。
绘画时,大脑杏仁核(情绪中枢)活动减弱,负面情绪通过色彩与线条自然释放。
曼陀罗的对称结构帮助聚焦注意力,让学生在创作中反思自身状态,增强自我认知。
完成一幅作品的过程,能激发多巴胺分泌,提升自信心与抗压能力。
本次活动覆盖六年级全体学生,调查显示:
超过90%的参与者表示“压力得到明显缓解”,创作过程中感到放松与专注。
学校计划将曼陀罗绘画纳入常规心理课程,并开设“心灵画坊”社团,持续为学生的心理健康护航。
所有作品在校内展出,形成“心灵画廊”,成为校园文化中一道独特的风景线。

愿每一位学子:
手握画笔,绘出心中的光芒;
心怀热爱,奔赴成长的远方!